近视是一种颇为常见的眼睛健康困扰，它会致使人们在眺望远方时视物不清或出现重影。那么，究竟怎样才能知晓自己是否已被近视所侵袭呢？接下来将为您详述若干方法，辅助您判别是否患上了近视。
视力检测
视力检测属于判断近视的常用手段之一。凭借视力表，能够对您的视力状况予以测试。视力表上有序排列着字母或者图案，您必须在特定距离内清晰识别这些字母或图案。倘若您在较远的距离难以明晰地看清视力表上的内容，那么这或许就是近视的端倪。
近清远糊
对于近视眼人群而言，在观看近处的物件时往往能够看得较为清晰，然而当将目光投向远处的物体时，就会产生模糊不清和重影的感觉。要是您频繁遭遇此类状况，那极有可能是近视在作祟。
颜色判别受影响
近视还会对您的颜色判别能力产生作用。当您存在近视问题时，眼睛对于光线的感知程度会有所降低，进而对颜色的辨认造成影响。倘若您察觉到自身的颜色判断能力出现了下滑的趋势，那么就有必要思索是否存在近视的可能。
遗传因素
虽说近视存在一定的遗传倾向，不过其遗传方式颇为复杂，并非父母近视，孩子就必定会近视。要是您的家族当中有众多成员患有近视，那么您或许也面临着较高的近视风险。
行为观测
在平日的生活当中，有部分行为或许能够暗示您是否存在近视。举例来说，您常常由于看远处物体模糊而不自觉地皱眉或者眯眼，又或者您总是需要贴近书本或者电脑屏幕。上述种种都有可能是近视的外在表现。
专业验光
为精准的判断近视的方式仍旧是通过专业验光。验光师会运用各类仪器来测定您眼睛的屈光度以及视力，从而确切地判断近视的程度。倘若您对自身是否存在近视抱有疑虑，建议前往专业的眼科医院或者正规的眼镜店进行验光。
判断自身是否近视，主要有通过视力检测、观察近清远糊的现象、留意颜色判别能力变化、考虑遗传因素、观测日常行为以及进行专业验光等几个方法。倘若您怀疑自己近视，应当尽早展开检查，并及时佩戴合适的眼镜或者采取其他治疗举措，以守护眼睛的健康。与此同时，注重保持良好的用眼习惯，远离过度使用电子产品以及长时间注视近距离物体的情形，有利于预防近视的形成。
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